Wierzę, że tworzenie dobrych relacji w związku, zbudowanym na zaufaniu i miłości w każdym wieku jest możliwe. Ćwiczę regularnie. Dbam o zdrowe odżywianie. Jestem wegetarianką. Gotuję codziennie świeże potrawy. Cieszę się wszystkim, co tworzę na co dzień. Kreuję swoją rzeczywistość. Nauczyłam się doceniać życie i czuć każdy dzień.

Czy to jest możliwe? Zdecydowanie TAK!

Moja praca to przekształcenie jakości życia ludzi poprzez nauczanie zmiany nawyków życia.

Czy jest to proste dla 40+? Wszystko jest możliwe!

Jest to cel, który daje mi siłę do działania - zmiana stylu życia i zdrowia ludzi. Spełnianie ich marzeń. Chcę podzielić się z Wami tym wszystkim, co sama osiągnęłam - biorąc pod uwagę, że nie zawsze tak było. Jestem w miejscu, w którym chciałam być. Kiedy pracujemy razem będę konsekwentnie dostarczać Ci narzędzi do transformacji własnego życia. Podzielę się moją wiedzą i doświadczeniem w taki sposób, że wdrożysz to natychmiast do Twojego życia. Opowiem Ci o pozytywnych aspektach moich ćwiczeń. W mojej książce i artykułach oraz albumie CD pokaże Ci, jak zmienić przyzwyczajenia. Jak wyjść ze strefy komfortu i być zadowolonym. W cotygodniowych newsletterach przekaże Ci wiedzę, która wzmocni Twoje ćwiczenia. 

Pomogę Ci odnaleźć inspiracje do zmiany codziennego życia. Jestem przewodnikiem dla tych osób, które chcą być inspirowane zdrowym stylem życia. 

Życie to luksus dla nas wszystkich.
Jestem twórcą i założycielką telewizji internetowej Acti50.tv. Ten kanał mediów specjalizuje się w dostarczaniu narzędzi do zdrowego stylu życia, poprzez zachęcanie i wspieranie zmian stylu życia, nawyków żywieniowych i rozwoju duchowym. Moja filozofia to zachęcenie wszystkich, niezależnie od ich wieku, aby być aktywnym i cieszyć się życiem.

Uniwersytety Trzeciego Wieku

 

 Katarzyna Dorosz odwiedziła 200 Uniwersytetów Trzeciego Wieku w Polsce i odbyła  wykłady dla 100,000 osób. Zmiana nastawienia do własnego życia  zwiększa naszą psychiczną i fizyczną aktywność i podejście do życia. To sprawia, że cała rodzina jest szczęśliwa, a każda osoba uczestnicząca w programie staje się promotorem zdrowia i rozwoju, który jest życiem.

Wykłady i warsztaty wzbogacają jakość życia wielu osób dojrzałych na całym świecie. Ta unikalna formuła jest przeznaczona dla każdego, kto świadomie chce zmienić swoje dotychczasowe życie. Program integruje wszystkie aspekty fizycznego szczęścia duchowego i emocjonalnego znane w świecie. Rozwój duchowy , zmiana naszych nawyków żywieniowych, ćwiczenia, i docenienie życia w całej swej nieskończonej obfitości jest podstawą szczęścia.

Ruch może zastąpić lekarstwo, ale żadne leki nie zastąpią ruchu

 

Przyszłość należy do Ciebie, a to jest tylko pierwszy krok do lepszego świata. Zaczynasz ekscytujące życie, kiedy czujesz, że masz więcej energii i pasji do życia. Twoje pozytywne nastawienie do życia zmieni Ciebie, cały świat wokół i Twoich bliskich. Widziałam, co działo się z uczestnikami warsztatów, kiedy zmienili dietę i zaczęli ćwiczyć.


„Siła Życia”  jest jednym z najbardziej popularnych programów prowadzonych przeze mnie. Zawsze jestem podekscytowana, kiedy prowadzę wykłady, bo wiem, że Twoje życie zmieni się na lepsze.

Zyskasz umiejętność życia w luksusie.

Kilka słów o Katarzynie Dorosz

Politolog, dziennikarz, wykładowca.
Przez 5 lat prowadziła wykłady aktywizujące osoby 50+ na Uniwersytetach Trzeciego Wieku w całej Polsce.
W ciągu 5 lat odwiedziła 200 Uniwersytetów - w sumie 100 000 osób na wykładach.
Od 8 lat członek Rady ds. Polityki Senioralnej w Polsce i Expert ds. Seniorów w Unii Europejskiej i Washington DC
Autorka książki pt. "Droga do szczęścia „ oraz "Siła Życia"
Wydawca albumu MP3 pt. "Harmonia i Motywacja" dla kobiet i mężczyzn
Założycielka pierwszej telewizji internetowej dla osób 50+ o zasięgu międzynarodowym - Acti50.tv.
Redaktor naczelna magazynu dla VIP Manhattan Business
Przez wiele lat pracowała w Dziennik Bałtycki Polskapresse, Radio, TVN24